Klassen

Die Soulyoga-Wochenstunden (á 60 Min.) finden im Kursraum der Chiropraktik Bad Ragaz statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

» Montag

MORGEN YOGA

08.30 Uhr

SANFTES YOGA

09.45 Uhr

» Dienstag

HATHA YOGA

18.15 Uhr

HATHA YOGA

19.30 Uhr

» Donnerstag

YOGA FÜR SCHWANGERE

18.00 Uhr (neu ab September)

YIN YOGA

19.15 Uhr

Anmeldung zu den Wochenstunden:

Vorname

Nachname

Strasse

Postleitzahl

Ort

E-Mail

Geburtsdatum

Ich möchte mich für folgende Yoga-Klasse/n anmelden:

Wochenstunden

MORGEN YOGA (Mo 08.30 Uhr)

SANFTES YOGA (Mo 09.45 Uhr)

HATHA YOGA (Di 18.15 Uhr)

HATHA YOGA (Di 19.30 Uhr)

SCHWANGERSCHAFTSYOGA (ab September Do 18.00 Uhr)

YIN YOGA (Do 19.15 Uhr)

Optionsfelder

Probelektion (20 CHF)

Einzelstunde (32 CHF / 60 Minuten)

Einzelstunde im Quartals-Abo (28 CHF / 60 Minuten)

Gut zu wissen

Es gilt unsere Datenschutzerklärung

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Workshops

werden zu diversen Themen zur Vertiefung der eigenen Yogapraxis regelmässig durchgeführt.

» WORKSHOP » WIRBELSÄULE

Freitag 9. Mai 2025 | 19.00 - 21.15 Uhr

In diesem Workshop widmen wir uns der Bedeutung der Wirbelsäule.

Sie ist Stütze unseres Körpers - Verbindung zwischen Körper und Geist.

Durch gezielte Asanas und Atemtechniken lernst du, wie die Muskulatur rund um die Wirbelsäule gestärkt und die Flexibilität verbessert werden kann. Somit kannst du nicht nur eine gesunde Haltung anstreben, sondern auch den Energiefluss in deinem Körper harmonisieren und dein Körperbewusstsein entwickeln.

Gib deiner Wirbelsäule die Aufmerksamkeit, die sie verdient!

Lass uns gemeinsam die Lebensader deines Körpers stärken und ein neues Bewusstsein für deine Gesundheit entwickeln.