Mein Angebot
Wochenstunden im Kursraum der Chiropraktik Bad Ragaz:
Kurse fortlaufend. Einstieg jederzeit möglich.
» MORGEN YOGA
Montag
09.00 Uhr
» HATHA YOGA
Dienstag
18.15 und 19.30 Uhr
» YIN YOGA
Donnerstag
19.00 Uhr
» PRANA YOGA
Donnerstag
20.15 Uhr
» SENIOREN:INNEN YOGA
Neu ab Herbst 2024 - nähere Informationen folgen demnächst.
Workshops
werden zu diversen Themen zur Vertiefung der eigenen Yogapraxis regelmässig durchgeführt.
WORKSHOP HORMONE II
Freitag 10. Mai 2024 | 19.00 - 21.00 Uhr
Hormone steuern von Geburt an alle Prozesse in unserem Körper. Das gesamte Wohlbefinden und Verhalten wird von ihnen gelenkt.
Hormone bestimmen wie es uns geht. Ihre Aktivität regelt, ob wir ausgeglichen oder erschöpft sind, hungrig oder gestresst, uns attraktiv fühlen oder keine Lust haben.
Dieser YOGA WORKSHOP »HORMONE II« für Damen und Herren basiert auf der Lenkung von Prana – der Lebensenergie, die unseren Körper durchströmt. Die verschiedenen Hormondrüsen werden durch Asanas, Meditation und Pranajama stimuliert und dabei unterstützt, im Gleichgewicht zu sein.
Hormon-Yoga ist ein ganzheitliches System und wirkt sich neben der Hormonproduktion auch positiv auf den Stoffwechsel, das Immunsystem und den Kreislauf aus.
ANMELDUNG
Ich freue mich auf deine Anmeldung unter
+41 79 468 92 19 oder deine
WORKSHOP YOGA CHAKREN - II
(Beschreibung folgt)
Wann: 27. September 2024 | Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Privatlektionen, Firmenaufträge & Therapeutisches Yoga
werden individuell abgesprochen und spezifisch dafür Lektionen vorbereitet und durchgeführt.
Katerina Heusi-Paur
+41 79 468 92 19