Tauche ein in eine kraftvolle und zugleich meditative Yoga-Praxis und erlebe die besondere Energie der 108 Sonnengrüssen.
An diesem besonderen Anlass fliessen wir gemeinsam durch 108 Sonnengrüße (Surya Namaskar) – anfangs sanft geführt, dann im eigenen Rhythmus, mit achtsamer Atmung und ausreichend Pausen nach
Bedarf. Die Praxis wird sanft von Musik begleitet und schafft Raum für innere Ruhe, Fokus und neue Energie.
Dieses YOGA-Spezial richtet sich an alle mit grundlegender Yoga-Erfahrung. Es geht nicht um Perfektion, sondern um das gemeinsame Erleben und Durchhalten in
einer unterstützenden Atmosphäre.
Erlebe die transformierende Kraft der Wiederholung und starte gestärkt und klar aus dieser besonderen Praxis an dem besonderen Tag.
Ausgleich: Charity zu Gunsten von www.twinlakesgarden.com
Anmeldung unter 079 468 92 19 oder mit unten stehendem Formular.
